80 RECEITAS CASEIRAS
CORAÇÃO SALDAVEL
RECEITA 1
INGREDIENTES
1 COPO(250ML)DE ÁGUA FRILTADA
1/2 BERINGELA DESCASCADA
1/2 CENOURA CRUA RALADA
1LARANJA SEM CASCA E SEM SEMENTE
2 COLHERES (SOPA) DE LINHAÇA DOURADA
MODO DE PREPARO
COLOQUE TODOS OS INGREDEIENTES NO LIQUIDIFICADOR E BATA
ATÉ FICAR HOMOGÊNEO. SE NECESÁRIO,ADOCE COM MEL OU ADOÇANTE.TOME LOGO APÓS O PREPARO.
receita 2
ingredientes
1 copo(250ml)de água friltada
2 colheres (sopa)de fibra de maracujá em pó
1 maçã pequena com casca e sem semente
raspas de uma laranja
MODO DE PREPARO
no liquidificador,bata todos os ingrediente até obeter um mistura homogênea.adoce
com mel a gosto e tome em seguida.